ぐずられて、 根負けして、 「あ〜、もう。じゃ〜いいよ。」 折れて、許すくらいなら、最初から許せばよかった。 イライラが先に来て「ダメ」が口からでる。 そんなんばっかりだけど、 頭の片隅に置いて、次に備える。 「ダーメ」の前に深呼吸して、 許せる…

初めての「ママ嫌い」は、なかなかの衝撃。 最初の頃は、成長を感じて微笑ましくもあるが、回数を重ねると…笑えない。 場所を選ばず、わめきながら「ママ！だーいっきらいっ」と絶叫する。 本当に嫌いな訳はない。 ママは試されているのだ。 どんなに「嫌い…

平常心のときなら、さほど気にならないことでも、イライラしてる時は、感情的になって言葉が強くなる。 避けて通れぬ道。 しかし、たいしたことじゃないから、何とかして平常心を装いたい。 だから、○○だってばーー！ ↓ だから、○○だってば〜ん！ 語尾の一文…

物を投げたり、急に走り始めたり… ホントにやめて欲しい事は… やった時に注意するだけじゃなく、 全く関係ない時に「褒める」が効果絶大！ やめて欲しい事を１つ、常にママの頭の中に記憶しておく。 例えば、物を投げるだったら… シチュエーションが違ってい…

これ、NHKの教育番組で、子供向けに放送してた。 私には効果絶大だった。 嘘みたいなホント。 イライラしたら、大きい声で 「ま、いっか」 上を向いて、仁王立ちして、深呼吸 「ま、いっか」 鏡を見て、笑えなくても口角あげて 「ま、いっか」 お皿洗いが出…

思い当たる原因のない イライラ… 水分をがぶがぶ飲んでみて！！ 意外な落とし穴。 「水分不足」

自由に動くようになると… 「ちょっと、なにやってるの〜」 「そんなこと、しないの！」 「ほらほら、あぶないっ」 ってことばかり。 わざと、部屋を汚そうとか、困らせようと思っていることは少ない。いたずらのようで、そうではない。 興味のあるものを取ろ…

出かける前、急いでるのに 靴を自分で履きたがる…などなど 余裕のある時は、微笑ましい余裕がないときは、もういいから… 毎度、態度がコロコロ変わるのは、親子の信頼関係にも影響する。 「この前は、褒めてくれたのに…」 今はやめて、と無理矢理やめさせた…